CURSO: O COMPLEXO ARTICULAR DO OMBRO E SUA RELAÇÃO COM A INCIDÊNCIA DE LESÕES NO MEIO ACROBÁTICO 

10 aulas + Certificado!

 

Sabemos que no meio do pole dance acrobata há uma grande incidência de lesões na região dos ombros e, muitas vezes ficamos frustrados e sem saber o que fazer certo?

Eu mesma sempre sofri com as lesões e nunca soube qual caminho seguir.

Mas fiquem tranquilxs, esse curso te fornecerá o caminho das pedras para uma prática mais segura e consciente.

Se você é aluno, te ajudará a treinar com mais responsabilidade.

Se você é instrutor terá mais segurança no desenvolvimento de exercícios educativos e na aplicação dos exercícios de forma progressiva a fim de reduzir o impacto na região dos ombros dos seus alunos e dos seus.

SOBRE A EXPERIÊNCIA

CONTEÚDO

Esse curso traz conhecimentos acerca da anatomia, cinesiologia e artrocinemática do complexo articular do ombro através de uma abordagem dinâmica e de fácil entendimento.

 

Você aprenderá sobre os principais mecanismos de lesões que acometem essa região e o que fazer para reduzir os risco durante e pratica.
 

  • INTRODUÇÃO

  • AULA 1: Anatomia do complexo articular do ombro;

  • AULA 2:Estudando as funções do ombro;

  • AULA 3: Mecanismos compensatórios;

  • AULA 4: Ritmo escapuloumeral e sua relação com os riscos de lesão;

  • AULA 5: Mecanismos de lesão: Síndrome do impacto do ombro;

  • AULA 6: Redução de riscos parte 1;

  • AULA 7: Aquecimento;

  • AULA 8: Redução de riscos parte 2; 

  • AULA 9: Redução de riscos parte 3;

  • AULA 10: Considerações finais

O objetivo desse curso é fornecer algumas ferramentas para que você, praticante ou instrutor de atividades acrobáticas, treine e ensine com mais segurança e com menor risco de lesões.

Este curso é de cunho teórico e baseado em evidências científicas!

"Este produto não substitui o parecer médico profissional. Sempre consulte um médico para tratar de assuntos relativos à saúde."

TRANSFORMAÇÃO

Sabemos que no meio do pole dance acrobata há uma grande incidência de lesões na região dos ombros e, muitas vezes ficamos frustrados e sem saber o que fazer certo?

Eu mesma sempre sofri com as lesões e nunca soube qual caminho seguir.

Mas fiquem tranquilxs, esse curso te fornecerá o caminho das pedras para uma prática mais segura e consciente.

Se você é aluno, te ajudará a treinar com mais responsabilidade

Se você é instrutor terá mais segurança no desenvolvimento de exercícios educativos e na aplicação dos exercícios de forma progressiva a fim de reduzir o impacto na região dos ombros dos seus alunos e dos seus.

CERTIFICADO

Ao final do curso os alunos terão direito à certificado de participação. :) 

REEMBOLSO EM 7 DIAS

Após a compra, caso você não fique satisfeito com a proposta do projeto você poderá solicitar o reembolso integral do seu pagamento sem burocracia.

O QUE PRECISA?

Caderno ou bloco de notas para anotar tudo!

POR QUE FAZER UM CURSO DIGITAL?
 

O mundo está mudando e a forma de fazer, entregar e consumir arte também!

Cursos online são tendência em todos os eixos do conhecimento e com a dança não seria diferente.

 

Mais importante que PRESENCIAL é estar PRESENTE!

 

Durante seu curso online você poderá reservar aquele momento em que poderá estar (de verdade) presente! Aprendendo tudo no seu tempo.

PROGRAMA DE ACESSO
 

Nós, do PoleFlix, junto com artistes parceires, queremos ir contra a maré e facilitar o acesso aos materiais que produzimos. Por esse motivo, desenhamos o Programa de Acesso da Estante PoleFlix. Todos os cursos que tiverem esse selo oferecem um desconto para adquirir o material.

 

Quem tem direito?

  • pessoas pretes (que se declaram assim perante a sociedade) 

  • pessoas trans (que se declaram assim perante a sociedade) 

  • pessoas de baixa renda


Como faço pra adquirir?


O desconto é exclusivo para as pessoas que fazem parte desses grupos. Se você se você fizer parte, pode solicitar o cupom diretamente com e artiste do curso 

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Bruna Gama

Bruna Gama é graduada em Educação física, pós graduanda em treinamento de força (UFRJ).  

Praticante de pole dance desde 2009 e de Lira Acrobática desde 2013. 

Na sua carreira já participou de dezenas de workshops nacionais e internacionais na área do Pole Dance e Lira Acrobática e certificações em retreinamento de lesões (Instituto Biodesp). 

Criadora do Método BG de Ensino para Lira Acrobática, que já capacitou mais de 100 instrutores de Lira pelo Brasil e dos métodos BG e PD Nut de Ensino para Pole Dance. 

Co- Proprietária do estúdio Nut espaço de Dança no Rio de Janeiro onde atua como instrutora de Pole Dance, Lira Acrobática e Flexibilidade e criadora da Consultoria Online BG. 

Recebeu alguns títulos em campeonatos de Pole Dance pelo Brasil, tais como: Pole Theatre Brazil 2017 (2° Amador art), Pole Classique 2017 (3° Amador), CMPD 2018 (1° semi pro), CMPD 2019 (3° professional), CMPD 2019 (Performance DESTAQUE Profissional).

CURSO COMPLETO

De R$180,00 por

R$140,00

Ou até 3x no cartão*

*com juros do cartão

• Acesso ao CURSO O complexo articular do ombro e sua relação com a incidência de lesões no meio acrobático  por 12 meses

© 2020 por PoleFlix

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