Aqui no nosso curso Bambolê: Dando voltas na espiral – Ciclo 1, você irá aprender técnicas contemplando desde os fundamentos até variações mais além, através de uma didática e um passo-a-passo que te convidam a se apropriar da técnica e a experimentar o bambolê colocando suas potencialidades criativas únicas e pessoais em sua prática.

O conteúdo desse primeiro ciclo do curso foi dividido em 14 aulas, onde ensinamos giros em diferentes partes do corpo, isolamentos, manipulações, breaks, moedas, pulos, escaladores, rolamentos, lançamentos, equilíbrios, combos e dinâmicas de criação.

Movimentando o corpo nessa espiral e movendo a energia circular, você pode se sentir com mais ânimo durante o dia, com o corpo mais solto e liberado de energias acumuladas. É uma prática lúdica e que promove diversão e dança.

O QUE PRECISA?

Um bambolê, adequado para giros no corpo.(Para mais informações sobre as características desse tipo de bambolê, clica aqui).

Para adquirir o seu bambolê, manda DM pra @circaloja, onde são fabricados bambolês, ajudando a espalhar essa ferramenta tão simples e tão mágica pra alegrar o mundo todo! Elas confeccionam  e  enviam  para qualquer lugar do mundo!

TRANSFORMAÇÃO

Quem nunca  tentou rodar o bambolê na cintura pra brincar ou se desafiar? O bambolê é famoso por todo o mundo, por ser um desafio de coordenação e consciência corporal que encanta muitas pessoas, desde crianças até adultos de idade mais avançada!

E quantas pessoas tem essa crença de que não consegue rodar o bambolê?

Se você é essa pessoa, temos uma notícia maravilhosa pra te dar!! Com um tempo de prática recebendo instruções e direcionamentos técnicos adequados, todo mundo consegue rodar o bambolê!!!