TÉCNICAS DE FLOORWORK

No mini intensivo de Bases de Floorwork você vai ter acesso a:


MÓDULO I: nesse módulo x alune aprenderá a se aquecer numa sequência de elementos coreográficos de floorwork em um aquecimento dançado.


MÓDULO II: nesse módulo x alune aprenderá a base de mergulhos, variações de braços e pernas, figuras a partir dele, transições e como evoluir a partir da base com alguns dificultadores.


MÓDULO III: nesse módulo x alune aprenderá a técnica de pivô, ou seja, como girar em cima de uma parte do corpo. Teremos pivôs de pé, joelho, bumbum e costas.


MÓDULO IV: nesse módulo x alune aprenderá a base de parada de ombro, assim como, algumas variações, transições e dificultadores.


MÓDULO V: nesse módulo x alune aprenderá uma coreografia usando os elementos que aprendemos durante todo o curso.


O QUE PRECISA?

Ter um corpo e vontade de aprender! Recomendado o uso de joelheiras.

Duração do curso:

1h

TÉCNICAS DE FLOORWORK

LALA TELES

Lala Teles é artista circense com foco em aparelhos aéreos - mas especificamente tecido, lira e pole dance - desde 2012. Foi campeã brasileira de Pole Dance (2014), vice-campeã sulamericana (2014) e semifinalista no mundial pela IPSF (2015), todas na categoria duplas com Tallyta Torres. Foi 1º lugar no Exotic Generation Brazil (2019) na categoria Exotic Flow.

Já fez curso com vários nomes renomados como Marlo Fisken, Olga Koda, Marion Crampe, Yvonne Smink entre outras. Bailarina em formação e entusiasta do corpo em movimento tem a dança como eixo central de seu trabalho e pesquisa.

Para Lala Teles o pole dance é uma forma de se conectar com suas potências e desenvolver o corpo e mente num âmbito de empoderamento pessoal e social.

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REEMBOLSO EM 7 DIAS

Após a compra, caso você não fique satisfeito com a proposta do projeto você poderá solicitar o reembolso integral do seu pagamento sem burocracia.

POR QUE FAZER UM CURSO DIGITAL?

Durante seu curso online você poderá reservar aquele momento em que poderá estar (de verdade) presente! Aprendendo tudo no seu tempo.

PROGRAMA DE ACESSO

Nós, do PoleFlix, junto com artistes parceires, queremos ir contra a maré e facilitar o acesso aos materiais que produzimos. Por esse motivo, desenhamos o Programa de Acesso da Estante PoleFlix, que . Saiba mais aqui!

 

CURSO COMPLETO

R$ 120

6 x R$ 18,15

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Acesso ao CURSO COMPLETO BASES DE FLOORWORK
por 12 meses

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