BASES DE LIRA ACROBÁTICA
No Módulo Bases I você aprenderá:
Aula 1: Diferentes subidas na lira;
Aula 2: Martini, Push Split, Sereia deitada;
Aula 3: Anjo e variações, Twited Split (bônus move*);
Aula 4: Gazela, Castiçal (com as mãos), Secretária, Arqueiro, Cisne;
Aula 5: Banana e variações;
Aula 6: Sentada na lua, Amazonas, Deleite e variações de saída;
Aula 7: Giro do Moinho, Atitude e Mexicana.
+ 2 aulas Bônus: Aquecimento + 11 exercícios na lira! + Apostila
No Módulo Bases II você aprenderá:
Aula 8: Estrela, Sereia Invertida, Estrela de uma ponta;
Aula 9: Entrada de Oitava, Cambré, Giro para 1 curva;
Aula 10: Cometa;
Aula 11: Amazona para Oitava, Avião, Subida Lateral II;
Aula 12: Peter Pan, Peter Pan Deitado;
Aula 13: Cuvas em cima, Paksha invertido; Contorcionista * (bônus move);
Aula 14: Reloginho.
Duração do curso:
1h20
TALLYTA TORRES
Tallyta Torres é uma artista circense brasiliense versátil e multi-tarefas.
Fora dos palcos é professora, treinadora, pesquisadora, produtora e coordenadora com mais de 17 anos de experiência em disciplinas aéreas. Dedica-se á pesquisa e criação relacionadas aos aparelhos aéreos, prinipalmente nas áeras artísticas e de ensino.
Em 2012 encontrou o pole dance, e após participar do programa Got Talent Brasil se tornou atleta internacional de Pole Sports, sendo 4x campea Brasileira, Campea Sulamericana, Panamericana e participou de 3 finais de mundiais da IPSF na categoría duplas, entre 2013 e 2017.
É graduada em Educação Física, pós graduada em Treinamento Desportivo de Alto Rendimento, possui certificações internacionais em AcroYoga, Pole Fitness pela X-POLE, além de diversos cursos e workshops nas áreas de circo e pole.
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REEMBOLSO EM 7 DIAS
Após a compra, caso você não fique satisfeito com a proposta do projeto você poderá solicitar o reembolso integral do seu pagamento sem burocracia.
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PROGRAMA DE ACESSO
Nós, do PoleFlix, junto com artistes parceires, queremos ir contra a maré e facilitar o acesso aos materiais que produzimos. Por esse motivo, desenhamos o Programa de Acesso da Estante PoleFlix, que . Saiba mais aqui!
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