CORPO E MOVIMENTO

O conteúdo do Módulo I - “Aspectos Rítmicos da Performance” está fragmentada da seguinte maneira:


CAPÍTULO UM - “Solta a pira”

Já parou pra respirar hoje? Quer dizer...já parou pra PRESTAR ATENÇÃO na sua respiração e a forma como ela influencia na sua movimentação cotidiana? Desde o aquecimento até o desenvolvimento dos exercícios desta aula, começaremos a ampliar a consciência do nosso corpo aliada à possibilidades do seu movimento. Conheceremos:


  • Possibilidades de movimento articular

  • Respiração Diafragmática

  • Apoios

  • Movimento em apneia


CAPÍTULO DOIS - “Vem e vai, vai e volta”


Quanto tempo o tempo tem? E se por um momento, você pudesse controlar o tempo?

Em todas as aulas trabalhamos com consciência corporal aliada à criação a partir do improviso, desmistificando que essa técnica não é nenhum bicho de 7 cabeças. Partimos do bê-à-bá do improviso conhecendo suas diferentes facetas que nos auxiliam na criação ou aperfeiçoamento de sua performance. Nesta segunda aula, vamos investigar:


  • Diferentes níveis

  • Aspectos da Velocidade e da Duração


CAPÍTULO TRÊS - “Arrisca o risco”


E SE? Eu pudesse aumentar de tamanho, e se não tivesse gravidade, e se fosse possível voar? Com quantas imaginações se forma um movimento? Um pouco de pausa, um pouco de intensidade, e um bocado de criatividade. Agora é hora de fazer aquele junto e misturado! A última aula contém:


  • Desafio

  • Novos apoios, novas possibilidades

  • Aspectos do Ritmo e da Intensidade

  • Criação a partir dos aspectos rítmicos


TODAS AS AULAS INCLUEM:


  • Pole para quem tem pole: vídeo bônus de exemplificação dos exercícios da aula aplicados na barra da sua casa

  • Material Complementar: referências sobre assuntos abordados na aula

  • Pra se inspirar: vídeos selecionados com amor de trabalhos artísticos para conhecer.

Duração do curso:

1h

CORPO E MOVIMENTO

LETÍCIA COUI

Sou atriz, dançarina, performer e palhaça nas horas vagas. O pole surgiu na minha vida em forma de encontro comigo mesma; de auto conhecimento e inquietação; de descoberta e procura; de paixão e transgressão.

Ao longo desses anos, somei minha prática no pole dance com minha graduação em teatro e reuni um extenso material de criação e improviso para construção de performances mais vivas e ativas, utilizando a dança teatro como ferramenta de expressão não-verbal.

Te convido a vivenciarmos uma experiência corporal como seres sensíveis e criativos: o ser e estar no mundo em constante movimento.

Ansiosa para compartilhar tudo isso com vocês!

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